7 Feb 2013
Depois de manusear por alguns minutos 1 Samsung Galaxy SIII, o iPhone 5 fica a parecer tão... tão, digamos, tão bagatela!...glup!
Que me desculpem os "aficionados" pela maçã-mordida-abandonada, mas é um facto!
#fazeroquêné?!

5 Feb 2013
"A estrada da tua felicidade nao parte das pessoas em direcção a ti, mas de ti em direcção aos outros''.
Um grande amigo, Enoque Fernandes, relembrou-me hoje de que eu havia escrito esta frase na capa da Bíblia de um outro grande amigo nosso, Moisés Lima, na cidade da Praia em Cabo Verde.
Já se passaram muitos anos e já nem me recordava disso.
Fiquei deveras contente por esta lembrança!
Nesta busca de felicidade na vida, que o nosso percurso seja sempre nessa direcção: de nós mesmos para os outros!

26 Jan 2013
Vinha eu para casa, de bus hj à noite e subitamente deu-me 1 ataque de riso.
Lembrei-me de 1 caso que se passou há uns 2 dias na sala de refeições do meu job.
Saquei da minha mochila 1 famigerada escovinha de cabelo que tenho desde 1999; comprada numa feira na cidade de São Paulo e que adoro, para me pentear (ou escovar o cabelo, como queiram), dois gajos do leste europeu que tb lá trabalham estavam lá e 1 aponta para mim e disse ao outro:
- "Look!" Veio logo a pergunta do segundo:
- "But what's this, Manuel? A horse's brush?"
Isso fez-me lembrar de 1 outra pergunta que 1 sobrinho meu me fez, há quase 10 anos, na altura devia ter uns 4 anos, quando ele viu-me a usar a mesmíssima escova. Nessa época nós tínhamos 1 cadelinha de raça caniche (poodle), chamada Frisket.
- "Tio, isso é a escovinha da Frisket!"
Hoje ele é já 1 rapagão de quase a minha altura com 1 voz de trovão, Diamantino Silva.
Lembram-se disso Tirsa Silva e Ana Feio?

Assim acordou a nossa cidade!
Iluminada, esplêndia e sorridente, embora fria!
Muito grande contraste com o último fim de semana!
Love you, London!
Vamos viver?!

23 Jan 2013
Eu tenho um hábito bizarro desde há muito tempo:
Falo sózinho!
Que falo sózinho coisa nenhuma!
Falo comigo mesmo!
Pronto, é isso?!
Tu também tens esse hábito?
Espero que alguém apareça, para eu não me sentir só!...kkkkkkkkk

20 Jan 2013
20 de Janeiro de 1980 - 20 de Janeiro de 2013.
Faz hoje 33 anos que desepdí-me da minha Guiné!
Entretanto lembro-me como se fosse ontem!
Foi num domingo. O percurso de carro Bissau - Dakar (Senegal) foi tudo novidade para mim. Separam essas duas capitais uns escassos 600km, para mim era como se fosse a distância entre a Terra e a Lua.
Longe dos meus costumes, do meu ambiente, da minha casa humilde, mas aconchegante. Sobretudo longe da única referência, a minha mãe!
Hoje acordei e lembrei-me desta data. Passei um longo tempo na cama a fazer 1 retrospectiva desses 33 anos.
Quantas viagens, tantas estradas, inúmeros atalhos e trilhos; alguns lisos outros espinhosos.
Tantos encontros e desencontros e reencontros!
Tantos achados, algumas perdas, certas lágrimas, mas inúmeras vitórias!
Tantas terras, tantas gentes! Grandes quantidades de amores, boa convivência, amizades eternas!
Tu que lês isto, fazes parte dessas gentes, desses amores, dessas amizades eternas!
Obrigado, muito obrigado pela diferença positiva e feliz que tu, como familiar e amigo, fazes na minha vida!
Terminei a minha reflexão de joelhos em gratidão!

It's snowing again now. Let's make snowmen?!...lol

18 Jan 2013
London white, London magnificent!

13 Jan. 2013
-Meia dúzia de postas de salmão.
-1 cebola média cortada em meia-lua.
-Meio limão.
-2 dentes de alho esmagados.
-Alguma salsa fresca picada.
-Algum fio de azeite. O genuino!
-Sal à gosto.
Lambuzar as postas com isso tudo, colocar a assar no forno tudo com 1 poucochinho de água no fundo da travessa até o salmão ficar douradinho.
Servir com arroz basmati feito com ervilhas e milho-verde.
-E para beber?!
-Nada!
-Nada?!
Sim, nada! Bebe água, meia hora antes da refeição ou 2 horas depois.
Procura saber porquê!
Depois, descansa pelo menos meia hora.
Deita-te, relaxa, fecha os olhos e aguça os ouvidos.
Vais ouvir um enorme aplauso: as tuas células reunidas à beira das avenidas do teu organismo, com faixas, bandeiras e muita alegria, a saudarem a entrada triunfal do exército de Ômega 3!
Vão invadir para agir no:
- Controle da tua pressão arterial
- Normalizar a tua circulação sanguínea e o ritmo do teu coração
- Combater a osteoporose
- Melhorar o funcionamento das tuas actividades do cérebro
- Evitar doenças auto-imunes
- Dificultar o desenvolvimento de processos inflamatórios
- Ajudar a diminuir os níveis de triglicerídeos no sangue.
Não vale a pena?!
12 Jan 2013
Fogo!
Detonei, sem dar conta, 1 embalagem de castanhas de caju de 200g e já estou no meio de 1 outra da "Californian Walnuts", só a ver videos de spotters do mundo inteiro...
Bom, vou lá em baixo à cozinha ver se ainda tenho espaço para 1 prato de comida quente e uma dúzia de castanhas cozidas!...:)

10 Jan 2013
Não parece ter sido ainda ontem que:
- andamos às compras para o Natal;
- decoramos a nossa casa com luzinhas, bolas, laços...;
- sorrimos à mesa da ceia, rodeados de pessoas que amamos;
- demos e recebemos as prendas e abrimos as nossas com ansiedade;
- abrimos com estrondo o champanhe e fizemos "cheers" mutuamente;
- fizemos e recebemos os votos de feliz 2013?!
E hoje já são 10 de Janeiro!
Sem darmos conta, já se passou 1/3 de Janeiro!
Como a vida é breve! Tão fugaz, tão efémera!
Lembro-me de um pensamento de Disraelli, que me acompanha:
"A Vida é muito curta para ser pequena"!
Vivamo-la em grande e em plenitude!